2013/03/06
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衛教資訊

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老人易便祕 中醫緩瀉改善

【本報台南訊】男女老少都可能便祕,多久排便一次才算正常?衛福部台南醫院表示,因人而異,但便祕更容易發生在老人身上。 中醫科醫師鄧佳明指出,流行病學統計,便祕被定義為「每周排便次數少於三次」,但有些人排便頻率正常,糞便卻過硬或量太少;因此,便祕除解便頻率過少,還需考慮解便是否不淨,或排便過程中費力等。 研究顯示,便祕不是自然老化中出現的正常生理現象,卻較常發生在老人身上;老人便祕容易伴隨食慾減退、腹部悶脹或作噁感等症狀,加上老人多患有多重疾病,服用多種藥物,若心智功能減退,缺乏活動,排便不暢更嚴重。 鄧佳明表示,中醫稱便祕為「脾約」,指的是「大便祕結不通,腸道蠕動失調」,若長期使用瀉劑解決,將造成藥物依賴,間接導致腸道麻痹無力。 中醫以「潤腸滋燥,行氣通便」的緩瀉方式改善便祕,中藥複方溫和,較不刺激腸胃,且幾無副作用;針灸或按摩穴位,也能促進腸胃蠕動,解決便祕問題。 來源:http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=393682